昨日からはじめたfacebook。今朝メールチェックをすると、「友人リクエスト」「承認」のメールが来てる来てる！！まだまだ扱いには不慣れ、「ウォールに書く」の意味さえわかっていない。でもとりあえずはコメントはしないと不義理になるかも、承認しないの…

突然ですが本日facebookデビューしました。ブログデビューの時と同じようにfacebookも様子見を決め込んで今日まで来ておりました。友人たちからは以前からお誘い、お話はあったのですが、まだまだと踏みとどまっておりましたが、最近ではブログの限界を（い…

前日の会合疲れか爆睡、二度寝、大寝坊の大チョンボから始まったレースデイ、波乱を感じさせます。家を出るまでに１０分の奇跡を起こし６：３０の待ち合わせにはギリセーフ、８：００会場入りです。大きな会場にもかかわらず１５０００人の参加、人、人、人…

とりあえずの速報です。 自分の時計では３時間２９分４４秒 でフィニッシュできた模様。目標の３時間３０分切り、自己ベスト更新達成ですね、詳細はまた明日以降。 [

さて明日は今シーズンのロード初め「つくばマラソン」です。１０月はフォームを意識して結構走りこめたし、１１月になってからもペース走やビルドＵＰ走、筋肉に刺激を入れながらスピードを意識して練習をやってきました。この三日間は積極的な休養でレキウ…

ある仏教書に、『閻魔大王に「地獄と極楽を見てみたいと」申し出たところ、口元だけ見せようとなった。まず、地獄の食堂とおぼしきところに案内された。テーブルの上にはご馳走が並べられている。そこに骨と皮ばかりに痩せた恐ろしい形相の人たちが入ってき…

昨日は主役のみかんの他に、畑には柿やキウイ、大根や人参までもありどれを採ってもいいよとのことでした（キウイだけはまだ季節ではないとのことでおあずけでしたが）。すでにみかんでザックは重い！！（推定２０キロオーバー？）なので大根と柿を少々頂く…

恒例になりつつある熱海みかん大使Tさんのご好意によるみかん狩りトレイルラン、今年も行ってきました。 朝８時熱海駅前からバスにゆられて１時間、十国峠方面へ。今日のルートは地図上には載っていないルート。でも手入れは行き届いていて、一歩足を踏み入…

日曜日の丸沼往復の車中、次期バイク候補の話になりました。新素材、やっぱりクロモリ、最新のトレンドは、等々話は尽きませんでした。その中で以前から気になっていた、スポルティーフ＆ランドナー、いわゆるツーリングバイクの話がありました。「ツーリン…

好きなプロスポーツの一つに「アメリカンフットボール」いわゆるアメフトがあります。攻守がはっきり分かれていて攻・守それぞれに興奮します。高校生時代から西海岸のチーム、特にＳＦ４９ers（サンフランシスコ フォーティーナイナーズ）を応援してきまし…

はぴとれ新道開拓のために丸沼へ行って来ました。前日の大雨が夜半まで残り心配されましたが、「曇り時々晴れ南風が入るので暖かくなる」の天気予報を信じての出発です。 夜中に常宿？環湖荘に到着いつものように駐車場でテン泊です。作業開始は午前８時、空…

明け方から大粒の雨、これからもっと荒れるとの予報に腹を決めました。「今日はひたすらテープ起こしをするぞ」と。セミナーや勉強会に出席してＩＣレコーダーに録りダメた８時間分の講義。これをヘッドフォンで聴きながらひたすらＰＣに入力していく。周り…

女子バレーボールが終わりました。結果は残念ながら４位、ロンドンへのキップは最終予選に持ち越しとなりました。でもスポーツ界での女子の活躍はサッカーをはじめ、めざましいものがあり、バレーボールもその一つかと思います。今日の試合も中国が勝って４…

ジャイアンツの内紛騒動でやっていることを忘れていましたが、土曜日から日本シリーズが行なわれています。ここまで２勝２敗、中日が福岡で接戦を制して２連勝した時、こりゃ勢いで決めちゃうかナと思っていたけど、ホークスが地力を見せて連勝、なかなか面…

日の出の時間も６時を過ぎるようになり明るくなる時間がめっきりと遅くなってきました。最近では朝練中に日の出をから、練習終了時に日の出を迎えるようになりました。月を見ながらＬＳＤなんてのもそれはそれでしゃれていていい感じです。そんな今日の朝練…

２０１２年のエントリーが始まりつつある。そんな中で来年のメインレースになるであろうＵＴＭＦor 野辺山ウルトラ。 ２０１２年５月１８〜２０日 ULTRA-TRAIL Mt.FUJI ２０１２年５月２０日 野辺山ウルトラ どちらに出場するか・・・悩ましい・・・悩ましい…

夕方何気にＴＶをつけると大相撲九州場所の中継をやっていました。観客席を見て驚きました、空席ばかりが目に付き、まるで十両や幕下の取り組みを見ているような感じです。中継アナウンサーも思わず「今日はお客様の入りがよくないようで、関取衆の士気にか…

今晩の我が家はバレーボールで盛り上がりに盛り上がりました！！ なんたって中国に負けた時点で諦めかけたオリンピック切符。それが今日のブラジル戦３−０のストレート勝！！、世界ランク１位にですよ！！ いや〜〜凄い！！凄いです！！この調子で残り３試合…

「開けてはならない箱を開けたとたん、あらゆる災厄が世界中に飛び出していった」というギリシャ神話のパンドラの箱。 まさしく読売ジャイアンツ清武ＧＭが渡辺オーナーを批判、パンドラの箱を開けてしまった！！確かにナベツネこと渡辺オーナー（オーナーと…

今日は２０１１年１１月１１日 と「１」並びの日 こんなに１が並ぶと記念日があるもんですね。 いただきますの日 「いただきますの日」普及推進委員会が2011年に制定。「1111」が並んだ箸に見えることから。麺の日 全国製麺協同組合連合会が1999年に制定。「…

遅ればせながらググッと寒くなってきました。朝練も薄手ですが手袋がないとかじかんでしまいます。さすがに１０月よりリビングの片隅に追いやられていた扇風機はお役ゴメン。代わってファンヒーターの登場です。これから４ヶ月お世話になります。

先日の成人式の写真が出来てきた。こうやって印画紙に焼いてみると又違った印象になるね。自分の頃は成人式の写真＝お見合い写真なんてこともありましたが、今では普段着のスナップ写真のほうが人気とか。まあお「見合い写真だゾー」と構えて撮った作り笑顔…

先月の社長解任騒動以来、ついに損失隠しが発覚、世間を騒がすしています 「オリンパス」 「オリンパス」の社名の由来はギリシャの神々が住むオリンポスからきているのだそうです。ギリシャも日本のオリンパスもヨレヨレ、酩酊歩行をしています。日経新聞に…

ＴＰＰって？？？ 環太平洋戦略的経済連携協定の略みたいです（難しい言葉の連続です）。簡単に言えば加盟国間の関税を撤廃して自由化することみたいです。もしＴＰＰに参加するとなれば日本はどうなる？吉と出るか凶と出るか非常に興味のあるところです。 …

９月、今まで使っていた簡易血圧計（手首型）が壊れたので新しい血圧計に変えたのだが、それ以来数字がおかしい、、、、いわゆる高血圧なのだ。今朝も１７０/１０４ 脈拍４７ 今まで経験したことのないような数字だ。 特に気になるのが「下」の血圧。上の血…

つくばマラソンよりパンフ/ゼッケンが送付されてきました。前日/当日受付が無くなった分ずいぶんと楽になったかな。大きな大会では、事務方は大変でしょうがこのような取り組みはこれから必要になってくると思います。さてさてパンフを見てみると、以前はワ…

ホイト親子の著書「Mission statementは: "Yes You Can!"」がついに日本語版で出版された。このホイト親子、脳性マヒの息子の「走りたい」の一言で車椅子を押してマラソンを走り始め、今ではアイアンマンを１４時間台で完走するスーパー親子です。自分も徳之…

今月末のロングトレイルトレッキング用 スノーシュ用にゴアテックスシューズを探していたら、ＡＢＣで特価販売の広告。ＡＭ店に行ってみるとちょうどタイムセールとやらでさらに１０００円引き。 なんと９５００円でトレッキングシューズをゲットしました。…

１１月を迎えてはや今日二日は一の酉、今年は三の酉まであるので火事には注意（いつも注意が必要ですが）ですね。もうそんな時期なんだ・・・まだ日中でも暑いぐらいの日があったりで実感が湧かない。駅前でもクリスマスツリーの飾り付けが始まった。世の中…

身体検査シリーズも最終回。１０月の内科検診時、Dr.から「年齢的に前立腺と眼底の検査をしたほうがよい」と勧められました。前立腺？眼底（白内障）？なんだか年齢を実感してしまう一瞬でした。でもこれからはポンコツ身体をいかに手を入れながら持ちこたえ…